原文: How to Use Small and Sustainable Habits to Get Your First Dev Job
实现转行这样的大目标是极具挑战性的事,有很大的压力。
问题不在于信息的数量,我们可以获取比以往更多的信息,问题在于如何有效利用我们获取的信息。
我在生活和事业获得的收获越大,我越相信,通往成功的道路不是设定巨大的目标,然后每天都为实现这些目标而努力。
路径在于你选择的目标,然后设计简单的系统,用于小习惯促进实现这些目标。
但是一个关键的部分,不要在达到目标时衡量你的成功,而是以每次成功执行系统中的一个任务来衡量你的成功。
这意味着你处在持续成功的状态,而不是在99%时间内处于失败状态,只有短暂的成功。
这不仅在心理上更好,而且提高了你实现目标的可能性。
在这篇文章中,我们将讨论如何将这一理念应用于获得你的第一份开发工作的目标。我也注意到,即使你已经从事开发工作,这些策略依然适用于任何一个希望建立一个更充实,更健全的职业生涯的人。
这一点很重要,所以我要重申一下。我们在这里不是寻找短期的胜利,我们是在设计一个系统,建立一个习惯的集合,你将在你的职业生涯中作为一名开发者。
这些习惯不仅能让你找到第一份工作,而且随着你的进步,它们将帮助你扩大你的人脉,影响力和技能。这能帮助你找到你喜欢,报酬丰厚的工作,并有丰富的机会供你选择。
这里的大部分想法源泉是BJ Fogg
的《小习惯》,James Clear
的《原子习惯》,以及我在没有任何经验或教育下获得第一份开发工作的经历。
我现在在阅读《微小的习惯》,我非常喜欢书中对简单性的关注,所以我们在这篇文件中关注Fogg
的技巧。
让我们开始吧.
小习惯的的概述
非常简单,让我们看看小习惯的理念和方法,在其核心部分,该系统遵循的理念是,最佳方法是做出持续的小改变。
Fogg 认为在进行持续的改变时,动力是糟糕的工具。它让我们认为我们可以在短时间内发生重大改变。
问题是动力并不持续。因此,动力减弱时,你不会坚持你为自己设定的大的,雄心勃勃的目标,然后你会觉得自己是个失败者,于是你的动力就会消耗更多。对于你想做的大多数的大的改变,这个循环会重复。
相反,你应该在实现你的目标的过程中,通过尽可能小的行动来实现。
因此,与其试图养成每天做50个俯卧撑的习惯, 不如设定一天做两个的习惯。
同样,这个想法对习惯的依赖是非常非常小的,关键是做这些事情几乎不需要任何努力。然后你灌输这个习惯,并逐渐增加你所做的数量。
一般来说,这个习惯应该在30秒内完成。
另一个关键的概念是要立即庆祝你的胜利,你要在你大脑中建立起成功习惯的和积极情绪的联系。
这很俗气,但是我每次完成我的工作时都会跳个小舞,像这样。
建立小习惯的另一个关键组成部分是各个公式。小习惯的遵循这个公式。
我在 [某个动作后], 我会 [有某小习惯].
这个锚定动作是最重要的。这是你已经完成一项任务,而且已经是你的日常安排中的一个坚实的部分,你要把你的新习惯固定在上面。
它应该与你的新的小习惯在同一地点,有相同的背景。
这里有一个坏的锚定动作和小习惯的例子。
当我带狗出去后,我会用牙线清洁一颗牙齿。
因为地点和背景相差太大,这不太可能坚持。这里有一个更好的选择。
在刷完牙后,我会用牙线清洁一颗牙齿。
我再次推荐你看Fogg的书《小习惯》,会对这种方法有更深入的探索。
现在,让我们看看如何将这种方法用于成功转型为一名开发者。
需要关注的事
我们想把重点放在建立我们的开发工作的三个主要组成部分:
- 你的开发技能
- 建立在线形象
- 开始社交
让我们简单介绍这些内容,然后我们将它们转化为小习惯的方法。
你的开发技能
这一条是不言自明的,如果你想成为一名开发者,你的开发技能要成长 不要永远陷在教程的地狱里.
教程地狱这样吸引人,是因为遵循教程和课程,并不像从头开始创建东西那样要花费大量的精力。
因此,你欺骗自己,以为自己在学习,而实际上你做的东西是在复制别人的东西。
但是,你把它建立起来,让它顺利工作,然后看到成品,让你的大脑感觉很良好,所以这个习惯巩固了,循环继续。
你要开始养成自己写代码,自己造东西的小习惯,这样会有一个更有用的反馈代替学习教程的反馈。
建立在线形象
建立在线形象包含了一些不同的东西,最重要的是社交媒体和你的个人网站。我的说的社交媒体是指Twitter
和LinkeIn
。
说出的你对线上的想法——我也有我的想法——但是它们对你的职业生涯来说是无价的。
与大多数事情一样,在这些平台上的发展的关键是要保持一致的。因此也是跟小习惯
框架是完美结合。
这些平台很大,特别是在开始时,你的账号影响力很小,你要保证你的账号每天活跃。
开始社交
尽管我们在建立在线形象时,会与其他人互动,建立社交网络,但我们在这里要关注的社交会更为直接。
当你刚开始的时候,直接联系你欣赏的公司,向他们介绍自己,这是非常有用的。
这点像秘密武器,因为很少人这样做,但它非常强大。
让我们看看我们如何围绕这三个主要目标创造一些小习惯。记住,目标是在我们的大脑中建立习惯。然后,你可以随着时间推移增加这些事情中每一件的数量。
如何培养小习惯
你需要想出锚定动作,锚定行动是针对每个人,因为它们是由你已经作为日常工作的一部分的事情组成的。
所以,我向你推荐养成小习惯,以及锚定动作,但需要你养成自己的小习惯。
对应技能发展,我推荐一些非常简单的事情。
在我喝完第一口咖啡后,我将在自己的项目写一行代码
记住,锚定动作应该针对你的,我在早上工作之前已经泡好了咖啡,所以第一口咖啡就是我的锚定。
不要因为这个任务简单容易,就打折扣。这是问题的关键,让它开始的时候容易得令人发指,随着你逐渐增加任务,雪球会越来越大。
现在,对于建立在线形象:
在检查完我的电子邮件,我会在推特上写个深思熟虑的回复。
同样,我在日常工作中,将自己的习惯固定下来。
最后,对于社交:
在我查看推特后,我会写下一个我想联系的人。
相同的概念。
这些只是例子,我建议你从这三个开始,过几天,当你习惯这种工作方式。然后你可以逐渐扩展这些习惯,并开始为你的特定任务增加更多的内容。
请不要过分复杂化或试图增加任何东西。我们的目标是使它变得如此之小,如此之容易,以至不会感到愚蠢和毫无意义。当你开始养成这种习惯并每天执行时,从中获得复利。
不要忘了庆祝!这一部分对于在你大脑中形成路径是至关重要,这将使这些行动具有可持续性和乐趣。
总结
人们在为目标获得进展而挣扎,是因为他们的目标过大或者时间紧。或者信息过载。
这个简单的系统解决这个两个问题,但我们自然会抵制它,因为它似乎太小了,无法产生影响。
在现实中,我们会全力以赴一两天,然后倦怠一两个星期。我们是前一步,退了两步。无论这一步有多大, 我们都没取得进展。
但是,当我们实施小习惯的方法时,我们可能采取的是微型的小步骤,但是我们每天都在采取这些步骤,而且一直在前进。
最后,如果你想一步步了解如何找到第一份web开发工作,我有一个免费10天电子邮件课程LaunchYourDevCareer.com。它涵盖我们在这里谈到的很多内容,以及更多内容,为你提供找到第一份工作的路径。